مصرف میگو چگونه به سلامت بدن کمک میکند و مضرات آن چیست؟
میگو یک غذای مغذی و از خانواده سخت پوستان دریایی است . این آبزی در اکثر آب های شور و شیرین جهان یافت می شود. میگو ازجمله غذاهای دریایی…
میگو یک غذای مغذی و از خانواده سخت پوستان دریایی است . این آبزی در اکثر آب های شور و شیرین جهان یافت می شود. میگو ازجمله غذاهای دریایی…
اکثر مردم میدانند که میگو سرشار از پروتئین است. اما همه از این موضوع مطلع نیستند که میگو بجز پروتئین دارای چه فواید فوق العادهی دیگری است. شاید اینگونه تصور…
میگو جاندار دریایی کوچک اما پرخاصیت است که در گروه سخت پوستان جای می گیرد. از یک طرف میگو شامل طیف وسیعی از مواد مغذی ضروری است و فواید بسیاری…
میگو یکی از سالم ترین و مغذی ترین مواد خوراکی است. آیا می دانید پزشکان تغذیه توصیه می کنند هفته ای دوبار غذایی دریای را در برنامه غذایی خود جای…